手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第七章 复诊（第3页）
“两点睡七点醒。”
宋意把目光从电脑屏幕移向戴岚，并停留在了对方眼下的位置。
戴岚在察觉到宋意眼神中不可思议的意味后笑了笑：“没黑眼圈，天生的，就这点优势了。”
“那你周三说的睡眠状况不好是几点睡几点醒？”
戴岚有点想不起来自己几天前说过什么了，但要是单论生物钟的话，他已经有很长一段时间没有凌晨一点前睡过觉了。
“差不多也是两点到七点吧。”
宋意点了点头，继续问：“起夜和早醒现象有改变吗？”
答案可能听起来有点滑稽，但戴岚还是决定实话实说：“没有。”
戴岚本以为宋意会生气，觉得自己耍他，但宋意很平静地点了点头，边打字边说：“看来对睡眠的认知产生了改观，要求降低了挺多。”
确实，戴岚记得有一个睡眠信念和态度的量表，自己的划界分很高，报告上面还写着：存在严重的对睡眠错误的不合理的信念和态度，可以通过失眠认知疗法学习认知的逻辑性错误，学会用正确合理的观念取代错误的观念。
当时戴岚看到这个结果时都想骂街了。
这种测试题，有的一看就知道正确答案是什么——就是那种身边正常人会选的选项。戴岚虽说是诚实作答，但做到睡眠题的时候，都开始自我感觉良好了，觉得这项测试自己没准能拿个满分。
然后结果出来，告诉他有严重的认知错误。
无语……
“接下来两周，我要求你作息再规律一点，你可以做到吗？”
宋意打印出来两张单子，然后抽出一张白纸，边写边问：“你睡前一两个小时一般都做什么？玩手机吗？”
“……不玩手机。”
闻言，宋意抬起头，询问的眼神看向戴岚，“所以做什么呢？”
戴岚抿了抿嘴角，左手和右手不自觉地合拢到一起，“没干什么，干躺着。”
戴岚这些小动作都被宋意收在眼里，后者意味深长地笑了笑：“你应该知道对我撒谎没什么用。”
戴岚叹了一口气放弃抵抗：“没撒谎，就躺在沙发上发呆，待不住了就喝酒，喝困了就上床睡觉。”
圣王
圣者以脊梁撑起天堂中的诸神 王者以力量镇压地狱中的群魔 天地之间，唯有圣王...
天煞孤星的小夫郎
家里给顾兰时说了一门亲事，正是本村人林晋鹏，模样俊朗身材高大，眼瞅着就要定下来。 顾兰时却做了一个梦，梦见林晋鹏同别人有染，一连十几天都是这个梦，他半信半疑，偷偷摸摸跟在林晋鹏身后去了后山，不想果真撞破奸情。 顾兰时哭得震天动地，带着家里人往山上跑时才反应过来，若那两人跑了，谁能信他，心中又急又气。 好在老天保佑，赶到时那对奸夫也不知怎么回事，找不到衣裳，正在山林里狼狈躲窜。 小河村闹了一阵鸡飞狗跳，连隔壁村都来看热闹，最终以林家灰溜溜举家搬迁，投奔了远房亲戚方才作罢。 * 裴厌是村里出名的天煞孤星，命又穷又硬，还凶的不行，几次打架后少有人敢惹，都说跟他沾上绝对没有好事。 顾兰时到河边洗衣裳，一抬眼就瞅见不远处裴厌在洗一盆拆了的布块，那布料颜色越看越熟悉。 直到看见角落绣的竹纹时他恍然大悟，这不正是林晋鹏的，怪不得那两人没穿衣裳，原来落在裴厌手里。 亲事三番两次不顺，顾兰时没想到自己最后会和裴厌成亲，两人一个天煞孤星一个霉运缠身，穷苦日子竟也慢慢过好了，不缺粮不缺肉，生的娃娃也白白胖胖。 本文阅读指南： 1、生子，雷者勿入 2、琐碎日常的种田文，慢热型 3、主角不是完美人设，介意勿入 4、想到再补充...
从钢七连到合成师
书又名：【士兵突击之蓝军磨刀石】、【搞老A心态，我最在行！】都说蓝军是红军的磨刀石，但是在那千千万万的红军中，却有这么一个另类。它倒反天罡。从一支即将被改编消失的连队，逆袭成了让蓝军闻风丧胆的蓝军磨刀石。它就是——中国人民解放军陆军第八十四集团军步兵师七零二机步团钢七连。...
我的姐姐
我的姐姐，聪敏、美丽，永远是人群的焦点我，明明跟姐姐同父同母，但却那样平凡，平凡得近乎平庸父母的目光从未在我身上有过多的停留但我的姐姐，如同秋水一般的眼睛总是看着我她给予我温暖、关爱，胜于世上任何一人我的姐姐说爱我她把我压在身下，喘着气，热腾腾的汗滴在了我脸上，表情阴翳凶狠，温柔不复存在，掐着我的腰，一遍遍质问，“姣姣，爱不爱姐姐？”我怎么回答她的？我忘了...
国家顶流
文案：娱乐圈查无此人的庄蔚然，上了一档全国火爆的真人秀他在真人秀里言行荒诞，发言弱智节目播出后，在他身边那些被资本捧上来的流量明星，让观众们眼前一亮，瞬间发现他们的优点。而庄蔚然则被誉为人行自走流量明星洗白机，九漏鱼等等，全网吐槽他然而几天后——偷国突然碰瓷，宣布庄蔚然是宇宙偷国人！！！网友们直呼好家伙，这是发生了什么？！！偷国居然碰瓷被群嘲的庄蔚然再后来，一次采访中，庄蔚然解释道之前荒诞的言行：因为我的学术成果还没有出来，实在没钱，只能靠装傻充愣做个兼职赚点钱花，我也是无奈的啊！！！虚假的顶流：长得好，宠粉，流量明星真实的顶流：长得好，热衷怼粉，拿科学奖拿到手软不好意思，学习成绩好，真的可以为所欲为！！！本文将于这周星期六，也就是9月18日入v，大家多多订阅鸭！！！s：本文任何角色没有原型，请勿对号入座！！！s：本文架空，请勿代入任何现实！！！内容标签：打脸现代架空爽文升级流主角：庄蔚然┃配角：预收文《重回千禧当学霸》了解一下┃其它：一句话简介：别爱我，没结果！！！立意：科学强国...
我和我的男朋友
黑化攻X乖巧失忆受 “我渴望发生什么可怕的灾难。地震、惊人的爆炸。她母亲跟方圆几英里内的所有别的人都在一片混乱中当下永远给消灭了。洛丽塔在我的怀里呜咽。我是一个自由的男人，在废墟中对她欣赏玩味。”——亨伯特 *黑化攻&失忆受 *甜，HE，放飞自我 *第一人称 *正文已完结，番外待更新 *避雷：攻以前很渣并且没有追妻火葬场，真的！...